Il est temps de s'accorder un peu de répis avant la course de samedi. A la demande des coureurs du mercredi, voici quelques conseils pour aborder au mieux l'Escalade.
On vous propose de manger ensemble après l'escalade à l'auberge de Bogis-Bossey chez Olivier, notre chef et co-sociétaire, à 20h00, afin de raconter vos exploits de la journée.
En vue de la course de l'Escalade, nous nous entraînerons sur le parcours. RDV à 18h45 à l'arrivée du 100m du Bout-du-Monde pour les costauds et nous rejoindrons les flemmards (déjà échauffés merci!) à l'entrée des Bastions côté Place Neuve à 19h15.
Dernier galop avant l'Escalade
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Respectivement engagés samedi à Nyon et dimanche à Yverdon, Pascal et Denis ont croqué du bitume ce week-end en vue de la course tant attendue! Malgré une semaine d'entraînement chargée, ils ont trouvé un second souffle grâce à la convivialité de ces rendez-vous populaires... !!!Mercredi, rdv 18h45 au BDM ou 19h15 entrée Bastions côté Place Neuve pour l'entraînement!!!
En préparation à l'Escalade, de nombreux membres du club étaient présents samedi à Onex sur deux distances. Retour sur les résultats de cette fine équipe, réunie après la course autour d'un traitre verre de vin chaud.
Chris A. participait samedi dernier à la Corrida d'Octodure. Avec un chrono de 32'04'' pour 7,75km, il s'est classé 17e au scratch sur 67 et 11e sur 25 dans sa catégorie. Bravo à lui!
Il nous manque encore des bénévoles pour sécuriser les parcours vélo et course à pied le samedi 11 septembre. Venez nous rejoindre, on compte sur vous. Vous recevrez un joli T-shirt et serez nourri, l'ambiance est garantie. Inscrivez-vous en envoyant un mail à
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Merci à ceux qui se sont déjà inscrits et à tous ceux qui vont le faire